病情描述：
求求您说,更年期失眠吃什么 有没有高手帮忙.!!
问
求求您说,更年期失眠吃什么 有没有高手...
性别：年龄：2015-01-26
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病情分析：
上述情况是更年期失眠的，这种情况和这个年龄段，精神紧张，压力大，心情不好，劳累等有关系的
意见建议：
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力， 药物方面可以给与口服中成药更年安片进行治疗的
