经常梦魇,导致长期失眠,求一个可以解决的方法!
医师
河北省深州市卫校附属医院 儿科综合
上述情况是失眠多梦的,引起的原因很多,一般和精神紧张,压力大,劳累,心情不好有关系的
建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力, 药物方面可以给与口服灵芝胶囊进行治疗的