病情描述:
我白天有自己的一份工作,但工作时间并不长,一共六小时左右,我的孩子马上考大学了,用钱的地方很多,所以就又做起了司机,我平时倒出6小时睡觉却睡不着
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
我是一个夜班女出租车司机总失眠怎么办
我白天有自己的一份工作,但工作时间并不长,一共六小时左右,我的孩子马上考大学了,用钱的地方很多,所以就又做起了司机,我平时倒出6小时睡觉却睡不着
否
我是一个夜班女出租车司机总失眠怎么办
您好,根据您的分析,导致您失眠的原因可能是精神压力过大,并且生活过于疲惫作息不规律
建议调整自己的作息时间,在睡觉的时候不要受他人打扰,但尽力不要让自己感到太疲惫