失眠怎么办啊
医师
河北省深州市卫校附属医院 儿科综合
上述情况是失眠的情况,这种情况引起的原因很多,一般是心情不好,精神紧张,压力大引起的
建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力, 药物方面可以给与安神补脑液口服进行治疗的
回答:不客气的。注意休息。保持良好的心态和生活习惯,有助于改善睡眠