病情描述：
感觉自己的体重有些偏高，想减肥一直减不下来怎么办呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
有什么可以快速减肥的方法吗？
问
想减肥减不下来怎么办？
性别：女年龄：20岁2014-04-12
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病情分析：
您好，首先减肥是属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如、跳舞。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的一种行动。
意见建议：
建议：1。可以运动减肥 2.其次，早晨起来喝一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀3.最后，合理安排膳食，搭配营养，也是减肥的好方法。
