病情描述：
我今年29岁了 宝宝1岁了 自从生了宝宝以后 我就感觉睡不好觉了 而且宝宝不在身边明明很困也总是失眠 该怎么办
希望得到的帮助：
我想知道总是失眠应该怎么办才好
问
总是失眠该怎样才能提高睡眠质量呢
性别：女年龄：29岁2013-11-07
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病情分析及建议：
你好：失眠多是由于心思过重引起的，你这种情况考虑是担心睡觉是否会压到宝宝等。不算是真正意义上的失眠。
意见建议，其实小孩子不需要过度溺爱的，小孩子只要吃饱就没事不要过度担心。
