病情描述：
最近不知道怎么的老是容易发怒，半夜一直做噩梦吓得自己起来一身冷汗，夫妻生活也没以前刚结婚那么温馨了，真不知道怎么办好啊。
希望得到的帮助：
更年期综合征提前到来咋办啊？？
问
更年期综合征提前到来咋办？？
性别：女年龄：40岁2014-11-22
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病情分析及建议：
你好，可能压力过大导致的精神抑郁，更年期卵巢功能衰退，最直观的信号就是月经量减少，直到绝经。随着当代工作、生活压力增大。更年期症状的提前出现让更多女性关注卵巢保养，以延缓更年期症状的来临。创造丰富多彩的生活，在生活上有规律地安排起居生活，坚持适当体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。
