病情描述：
吃过安定，力月西，中药治疗失眠，只有力月西有效果:
问
失眠，抑郁，如何买到力月西
性别：女年龄：80岁2014-11-07
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病情分析：
您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
意见建议：
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
