病情描述：
我一直就比较的胖，特别是在最近一年的时间里，我的体重更是增长的特别的快了，现在我胖到了上楼梯的时候都会累的喘不上气来的，最重要的是我还没有男朋友，所以就想进行减肥了，并制定了减肥的计划。
希望得到的帮助：
请问，在进行减肥时要注意什么样子的事情？
问
在进行减肥时要注意什么样子的事情？
性别：女年龄：23岁2014-11-05
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病情分析及建议：
你好，对于最合理的减肥方法一定要重视，合理饮食节制很重要，配合锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果的，重在坚持，持之以恒。
