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产后大肚子怎么减

性别:女年龄:22岁2014-11-01

病情描述:

产后大肚子怎么减

希望得到的帮助:

不吃药的减肥法可以吧

病情分析:

您好,想减肥的话,主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量,还要坚持,才会见到效果。

意见建议:

建议你多加运动,晚睡前可以做做仰卧起坐等,比跑步跟打蓝球,都是不错的。再就是要有毅力和耐心,最好不要选择药物减肥。

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