病情描述：
我一直比较的肥胖，所以比较的自卑，最近一直想着如何才能解决自己的肥胖，比较的担心自己的健康状况，该怎么办。
希望得到的帮助：
如何改善肥胖的状况？
问
如何才能解决自己的肥胖问题？
性别：男年龄：34岁2014-04-21
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病情分析：
您好，在生活中需要多多加强锻炼，同时保持乐观的心态，放松心情。
意见建议：
建议多多的加强锻炼，同时维持良好的心态，多多的放松心情。
我一直比较的肥胖，所以比较的自卑，最近一直想着如何才能解决自己的肥胖，比较的担心自己的健康状况，该怎么办。
如何改善肥胖的状况？
您好，在生活中需要多多加强锻炼，同时保持乐观的心态，放松心情。
建议多多的加强锻炼，同时维持良好的心态，多多的放松心情。
