病情描述：
我儿子最近一直失眠，晚上睡不着，所以就去医院检查了一下，结果医生说没什么大事，然后开了点药，可是吃了几天也不见好，我还是很担心，听朋友说，要想快点治好，可以配合物理治疗，那样可以好的快一点，怎么样的物理治疗能有助于恢复。
希望得到的帮助：
孩子失眠怎么办
问
失眠患者如何调节
性别：男年龄：15岁2014-10-24
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病情分析及建议：
你好，根据你所描述的病情。应该多多的锻炼身体，多多的运动，有个健康的身体再配合药物治疗，每天多吃点丰富的蔬菜，少吃点肉类食物，多吃水果睡觉前喝杯牛奶会好点。这样对你的恢复是有很大的帮助的，祝你早日康复！
