病情描述：
我老公最近经常失眠，平时他工作压力挺大的，经常要忙到很晚，而且他睡觉特别轻，有一点声音就会醒，醒了之后很难在睡着，最近一段时间又失眠了。
希望得到的帮助：
怎样治疗失眠
问
失眠了怎么办？
性别：男年龄：29岁2014-04-12
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病情分析：
你好，您的先生是因为压力很大，神经长期处于高度紧张的状态，才会引起失眠的。
意见建议：
建议，适当的放松下自己，不要让自己长期处于高度紧张的状态，床头可以放一些玫瑰花或精油，有助于缓解失眠
