我是一名在校大学生,我觉得健身健美不仅对身体有好处,也能净化心灵,现想咨询有关健身健美的个方面内容,希望能给我合理的意见。
健身健美
医师
康复科
你好,健身健美会延年益寿,贴近生活。预防、治疗、养生、美容、减肥、运动、甚至心理调适为一体,
建议您平时注意养生,做适量的运动、多喝白开水、多吃新鲜的水果。对身体有一定的好处。