病情描述：
我便秘已经将近半年的时间了，都是三四天上一趟厕所，每次都要蹲上半个小时，粪便也很干，每次上厕所都特别痛苦，想知道要怎么治疗？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
要怎么治疗便秘？
问
便秘了应该怎么治疗呢？
性别：男年龄：24岁2014-04-02
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病情分析：
你好，便秘患者要重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激。
意见建议：
建议养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪。
