病情描述：
我最近由于过于忙碌，喝水少，渐渐的便秘了，我想知道多吃香蕉会不会对便秘有好处呢
希望得到的帮助：
我想知道老是便秘多吃香蕉有没有好处
问
老是便秘多吃香蕉会不会有好转呢
性别：女年龄：33岁2013-11-12
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病情分析及建议：
香蕉中含有多种营养物质，而含钠量低，且不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。因此，常食香蕉不仅有益于大脑，预防神经疲劳，还有润肺止咳、防止便秘的作用。
