病情描述：
我总是经常性的觉得失眠，而且有时候还会觉得比较的孤单，晚上睡不着的时候就特别的想哭，不知道有没有什么好的治疗方式。
希望得到的帮助：
经常性的失眠可以治疗么？
问
经常性的失眠有没有好的治疗方式？
性别：女年龄：32岁2014-03-30
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病情分析：
您好，经常性的失眠对女性的健康产生影响，需要调整睡眠。
意见建议：
建议有空的时候放松一下心情，缓解自己内心深处的压力。
