病情描述：
我最近不知道怎么搞的，总是有焦虑的啊。我觉得我要奔溃了。我只要工作中或者是生活中出现一些的小瑕疵我就很不满意的了。我想问，总是有焦虑怎么办。
希望得到的帮助：
有焦虑怎么办？
问
我总是有焦虑怎么办啊？
性别：女年龄：30岁2014-03-28
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病情分析：
你好，焦虑当然是有原因的，一般都是由于情绪上的不满引起的。
意见建议：
建议生活或者工作中不要过分追求完美，人无完人。只要自己努力了也不要多想的。
