病情描述：
不知道为什么，自己总是心理压力特别的大，因为生活压力的影响，每天都变得很没有精神，很想改善一下。
希望得到的帮助：
生活压力大很焦虑怎么办呢？
问
因为生活压力总是变得焦虑怎么办呢？
性别：女年龄：23岁2014-04-22
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病情分析：
您好，生活压力是每个人都会遇到的，关键要调整自己的心态。
意见建议：
建议积极地应对生活中的压力，同时学会调整自己，放松心情。
