病情描述：
我是一名上班族，工作非常繁忙，要早起晚睡，时间长了感觉自己的身体越来愈差，而且很影响白天的心情，请问要怎么办？
希望得到的帮助：
了解缓解压力的方法
问
因为经常性的加班感到筋疲力尽怎么办？
性别：女年龄：31岁2014-04-24
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病情分析：
您好，工作繁忙造成的压力使身心疲惫是很正常的，不必过于担心。
意见建议：
建议您平时白天空闲时做做办公室健身操，简单易学，放松新心情。
