病情描述：
这上周一直上夜班了，这周都上3天白班了，倒班后不知道怎么了，睡不着了，白天晚上都睡不着
希望得到的帮助：
失眠了，怎么办
问
白天晚上都睡不着，怎么办
性别：女年龄：22岁2014-03-28
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病情分析：
你好，根据你的描述考虑属于神经衰弱 ，养成良好 作息习惯,建议参加体育锻炼。
意见建议：
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调，祝健康
