病情描述：
经常心悸失眠，怎么回事？
希望得到的帮助：
怎么回事？注意些什么？
问
我经常心悸失眠，怎么回事？注意些什么？
性别：女年龄：28岁2014-03-21
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病情分析：
对于你现在的情况，中医认为主要是存在阴虚的情况，主要还是因为心阴虚，心肾不交所导致的情况出现。
意见建议：
建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。
