病情描述：
我的一个同事不知道怎么回事的，每天都感觉对工作很失望，好像只要工作一没有做好就特别的心情不好的，我想问问工作中怎么避免过分焦虑的啊。希望医生告诉我。
希望得到的帮助：
工作中如何避免焦虑？
问
工作中怎么样避免焦虑？
性别：男年龄：32岁2014-03-25
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病情分析：
你好，工作也是很生活一样的，需要避免过分的焦虑，首先不要过分看重工作的结果。
意见建议：
建议您的同事不要给自己压力太大，不要过于看重工作的结果，应该把工作过程看成是成长的经历和财富。
