病情描述：
最近总是觉得自己的精神状态不是很好，有时候容易失眠，而且白天特别的犯困，不知道自己是怎么回事，是不是和季节有关啊。
希望得到的帮助：
总是容易犯困怎么会时候啊？
问
最近总是特别容易犯困是怎么回事啊？
性别：男年龄：25岁2014-03-25
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病情分析：
您好，夜晚的失眠状况可能与季节与气候有一定的关系，但不是主要的影响因素。
意见建议：
建议调节自己的生活状态，养成良好的作息习惯，加强体质的锻炼。
