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我患有了失眠了,很痛苦

性别:女年龄:45岁2014-09-05

病情描述:

我患有了失眠了,躺在床上好几个小时都睡不着,我想咨询一下像我这种情况怎么办啊?还望及时给予回复,谢谢

希望得到的帮助:

该怎么治疗失眠啊?

病情分析及建议:

你好,可以用中药药方进行治疗失眠,党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。水煎服。

病情分析及建议:

你要要想治疗失眠,在枕头旁边放10克左右切成丝的生姜,就能催人入眠。饮食上要注意,猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。麦仁30克,大枣15枚,甘草15克。小麦去皮,与后2味入锅,加水3碗,煎至1碗。

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