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请问失眠一般都是什么因素引起的?

性别:女年龄:25岁2014-09-03

病情描述:

我现在离预产期差不多就只有一个多月了,心情很紧张,有点害怕,因为我这是第一次怀孕,对于这方面的事情,我都不是很懂的,每次都是婆婆跟我说,叫我多休息,可是每到晚上的时候,我就睡不着。

希望得到的帮助:

失眠的有什么因素。

病情分析:

你好,失眠病位主要在心脏,并涉及肝、脾(胃)、肾三脏,或者是由于心理压力过大导致。

意见建议:

建议您到医院做具体诊断。也可能是您心理压力过大造成的,保持良好心情很重要。平时可以多做运动,多和朋友沟通,睡前听听舒缓的音乐,喝杯牛奶。安眠药要遵医嘱服用,不要随意吃。

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