病情描述：
不久前我家里出了一件很大的事情，之后这件事情一直在我脑海里挥之不去。不久后我就开始出现了失眠的情况，每天晚上睁着眼睛等天亮的感觉很难受。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
重大的压力会导致短暂性失眠吗？生活注意什么呢？
问
重大的压力会导致短暂性失眠吗？
性别：女年龄：26岁2014-03-19
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析：
你好！严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。
意见建议：
建议生活上不要给自己太大的压力，多出去走走，呼吸新鲜空气。
