晚上失眠(好像睡了但思维又是清晰的,周围的一举一动都知道,)而且白天还不困,也睡不着,:
副主任医师
北医六院 精神科
你好像这种情况是属于存在一种睡眠障碍。
这是一种心理疾病不属于精神病。你可能需要尽快去看一下心理医生。
武汉精神卫生中心 药物依赖科
出现这样的现象的话,有可能是因为和平时的居住环境有关系的
平时睡觉前先不要过于激动,可以适当的平稳一下自己的心情,对于入睡是有帮助的