病情描述:
减肥什么都不吃,刚开始还好,过了好几个月,肚子一碰就疼而且还吐想问问得了什么病
希望得到的帮助:
问问得了什么病还有救吗
减肥什么都不吃,刚开始还好,过了好几个月,肚子一碰就疼而且还吐想问问得了什么病
问问得了什么病还有救吗
减肥是一种长期的行为,需要个人的坚持,药物控制,饮食节制对身体都会造成一定的伤害,是一种不健康的减肥方式。
你好!建议应该采用运动疗法,合理的控制饮食,少食用辛辣油腻食物,多进食一些蔬菜水果,禁烟酒等。同时中医经络疗法对减肥也有一定的效果,建议在医生的指导下合理的安排减肥方案。
减肥不可以这样大量的节食,要循序渐进的节食,早餐和中餐要定时吃,晚餐可以不吃,而且配合适当的体育锻炼,如跑步,跳舞等,这样可以起到很好的减肥效果。
您这样节食太猛烈,容易导致机体很多必须的营养缺失,最后出现厌食的表现就更严重了,目前有针灸和埋线减肥,比较安全和绿色,可以尝试配合着使用。