以前看同学减肥时都会缠着保鲜膜去运动,想知道保鲜膜能真正的减肥吗?
住院医师
天津南开医院 中医骨科
保鲜膜为化学品,长期缠在身上,使身上毛细孔不透气,运动后出汗出油后没有及时的得到擦洗,对皮肤不好,所以不建议缠着保鲜膜进行运动,如果想要减肥的话,日常可以通过适量饮食和适量运动,并且每天坚持在伴晚6点之后不进食,可以有效的减轻体重。