病情描述:
医生你好,我感觉我心理有问题,我总是担心这个担心那个。别人都说没事了,我又会咬文嚼字,钻牛角尖,好不容易迈过一个坎,又找新的问题来烦恼自己,医生我该怎么办?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
总是会把事情想得复杂、悲观
医生你好,我感觉我心理有问题,我总是担心这个担心那个。别人都说没事了,我又会咬文嚼字,钻牛角尖,好不容易迈过一个坎,又找新的问题来烦恼自己,医生我该怎么办?
否
总是会把事情想得复杂、悲观
你好,你的情况主要是心理的问题,平时要适当的与人交流,经常和朋友谈心,把自己的心里话说出来。
建议你摆正好心态,适当的进行交流和沟通,平时也可以多听听轻欢乐的歌曲。