每次回到家,看到家人喋喋不休的争嘴,总是感到很生气,想骂人
是
怎样才能不心烦不生气?
医师
泌尿外科
您好,你出现的这种情况明显是工作压力大导致的心理一直紧绷着,不能放松下来。另外可能心理还憋着心事都会导致的
建议您晚上别熬夜,工作压力别太大,多听听歌曲,放松一下自己,多跟家人沟通,相信这种情况会得到好转的。