病情描述:
可以每天喝醋减肥吗应对这种病,希望医生能给推荐一个好的治疗方案
希望得到的帮助:
可以每天喝醋减肥吗
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可以每天喝醋减肥吗
醋属于酸性食物,检测人体ph值发现,很多人是属于酸性肥胖,所以喝醋是不利于减肥的,可能对于碱性肥胖的人有着轻微的效果。
醋属于温性的食物,有润肠通便、消油脂的收敛效果,可能对于虚胖体质有着间接的效果,但是如果是属于湿性体质则不适合喝醋,消化系统不好的人更不能使用,如果一直喝醋很可能造成肠胃不适,更不能空腹喝醋,如果刺激胃肠分泌过多的胃酸会紊乱消化系统,尽量饭后喝,不过喝醋即使促进新陈代谢,也不能消耗脂肪,并且不能够长期食用,所以每天喝醋减肥效果不大。