病情描述:
一到考试的时候就感觉特别的紧张,感觉呼吸有点急促,有点压得喘不过气,这种情况该怎么办
希望得到的帮助:
一到考试的时候就感觉特别的紧张
一到考试的时候就感觉特别的紧张,感觉呼吸有点急促,有点压得喘不过气,这种情况该怎么办
一到考试的时候就感觉特别的紧张
您好,请问您平日有没有喘不过气来的情况?是不是只有说考试的时候才会出现这种情况?
您好,一说考试就紧张,这是正常的心理现象,是不需要治疗的。但是如果你过度紧张,会喘不过气来,建议您可以自我调节,努力克服。
你这是考试焦虑症引起的症状,多和平时压力大有关系。
建议平时多运动,多与父母,老师沟通,不要给自己太大压力,必要时配合心理医生辅助调节。
您好,根基您的描述来看您是属于考前焦虑症,是对考试的恐惧,主要的原因就是自己不够自信
建议你在考试之前调整好心态,不要太紧张,告诉自己只是一次测试,平时的基础知识需要掌握的牢固一点,慢慢的有了信心就好了
您好,考虑可能是精神原因引起的心律失常,但是不排除病理性的原因
建议到医院检查心电图等明确诊断,如果有症状,是室上速的话建议早期射频消融,祝您健康!