病情描述:
我晚上睡觉老做梦怎么调理
我晚上睡觉老做梦怎么调理
过度劳累,体力活动过少,循环系统缺乏适当锻炼,以致稍有活动或少许劳累即不能适应,都会导致多梦
建议您到精神科做些详细的诊断,只有确诊病情之后,才能做到对症下药,在治疗上建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。
根据你的叙述,结合你的年龄,考虑是神经衰弱,多梦,有没有失眠其他症状呢。
建议你可以喝点安神补脑液,脑力静之类的中药,多休息,不要喝酒,吸烟。
你好,你描述的情况做梦是属于人在睡眠中正常的,心理活动在外在的反应情境。
如果是普通的没有大的影响的梦境是不需要调整的。如果是秀睡眠质量不佳,或者做梦较为疲劳以及恶梦等情况,建议进行中医药的调整较好。
你好,你这种情况中医认为是心肾不交造成的,和你的饮食、生活习惯有很大关系,你可以看看中医治疗
你可以服用天王补心丸治疗,平时作息要有规律,不要熬夜,晚餐清淡,餐后不要饮用浓茶,临睡前一杯热牛奶。