病情描述：
我是高三学生，最近头发掉的特别厉害，可是又不可能保证到每天的睡眠时间，有什么其他的办法么？我发质从小就不是特别好，一直都哟掉头发的现象，最近特别严重。
希望得到的帮助：
头发掉的特别厉害怎么办
问
头发掉的特别厉害怎么办
性别：男年龄：18岁2014-04-10
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病情分析：
头发的脱落主要是气虚血虚引起的，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的
意见建议：
指导意见：
可以适当的服用养发的药物。多做下头部的按摩促进血液循环。平时饮食可以多吃大豆，黑芝麻，玉米等食品。
