病情描述：
本人比较胖,刚开始减肥做快步走锻炼,因为是平足,有一次走了6KM回来脚踝就肿了,然后擦红花油消肿了.不敢走路之后买了辆自行车锻炼,骑了10天之后,平均每天15公里左右,脚又开始肿胀,不过没上次的厉害,就是隐隐作痛,但是不妨碍走路这些,肿的地方是左脚踝外侧突起那块骨头周围,喷了2天云南白药喷雾剂一点效果也没有,:
问
脚踝反复肿胀隐隐作痛
性别：男年龄：25岁2014-07-16
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最佳回答
病情分析：
您好，根据您说的情况，这个可能软组织损伤，你这个情况运动太多了，出现肿胀后就应该好好在家休息，不要再活动，一般休息2-3周多能好转
意见建议：
建议你这个反复损伤，难以恢复正常的，建议最近不要在做什么锻炼了，在家静养休息，可以外用写消肿止痛药膏
病情分析：
你好,引起脚痛原因较多,临床上主要有跟腱周围炎;跟骨骨刺;跟骨骨膜炎;跟骨下脂肪垫损伤;跟骨骨折;跟骨皮下滑囊炎，
意见建议：
治疗方面：1,理疗;2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3,局部封闭治疗;4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛
