病情描述：
我听说喝茶除了可以提精神之外还可以减肥。是不是真的啊？但是我喝了十几年了，也没见自己瘦啊，喝茶叶对身体都有哪些好处啊？
希望得到的帮助：
喝茶叶对身体都有哪些好处啊
问
喝茶叶对身体都有哪些好处啊
性别：男年龄：44岁2015-10-19
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病情分析：
分析，由于茶叶的含分是有一定的防癌，防心血管疾病，减少蛀齿，还有一定的消耗脂肪的作用，当然了，仅仅依靠，喝茶减肥是不可能的
意见建议：
建议适当增加蔬菜水果，减少肉类的摄入，提倡有氧运动，如慢跑，游泳等, 增大出汗量，达到消耗脂肪的作用
病情分析：
是的，有些品种的茶是有一定消脂的功效，可辅助减肥，比如荷叶茶、普洱茶等都是不错的。
意见建议：
另外喝茶还可以帮助消化，调节血脂，但是不宜过多、过浓，以清淡为主。
