病情描述：
我的妹妹是体育生，长期的运动让她的腿部又粗又健壮，现在她毕业了，不想从事老师的职业，于是就想瘦腿。可是该怎么瘦呢？一直是困扰她的问题
希望得到的帮助：
生活中到底该怎么瘦腿上的肌肉呢
问
生活中到底该怎么瘦腿上的肌肉呢
性别：女年龄：24岁2015-10-08
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病情分析：
您好，腿粗，塑造身形，还是应注意多从日常生活、饮食上多加注意。
意见建议：
建议平时应注意适当多参加些户外运动，锻炼身体，且饮食上宜适量的多喝些水，多食用些富含膳食纤维的食物。
