病情描述:
我17岁,今年和去年都是153,我还可以长高吗?最近一个月,我早上起来时腿感到很累,晚上睡觉时感到腿好像是被东西拉,我还可以长高吗?
我17岁,今年和去年都是153,我还可以长高吗?最近一个月,我早上起来时腿感到很累,晚上睡觉时感到腿好像是被东西拉,我还可以长高吗?
你好,一般女性在12到14岁的时候长得毕竟快,是属于青春情最高峰的时候,因此这一段期间的营养要非常注意。
你现在已经17岁了,如果想了解自己能不能长高,建议需要去医院拍个片看看有没有骨骺闭合,如果没有闭合,是还有机会的,可以多做跳跃运动以及拉伸的运动。
能不能长高主要是骨缝线是否闭合,如果已经闭合,长高的可能不大。
建议去医院检查一下,如果没有闭合,平时多运动,注意补充营养和钙质即可。
您好,你现在还小呢,肯定会 长,因为人长高在青春期有2个阶段,你应该在两个阶段之间,放心吧,保持好的生活习惯,好的心态,多运动
建议,饮食宜吃蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。 可以多 运动是人体发育的重要条件
您好,人身高问题关乎多方面因素影响,常见是父母基因决定,还有后天的营养、锻炼等。
建议可以加强营养的补给,特别一些高蛋白的补充,如牛奶,肉类食物;保持充足的睡眠时间。
追问:人长高分为哪两个阶段回答:人长高一般分两个阶段,一是在出生后,二是青春期,青春期是13-15周岁左右,你正处于发育高峰期的边缘,应加强营养的摄取,同时积极体育锻炼,有较好的睡眠习惯,可能会持续长高。