病情描述:
我现在在读高中,已经十七岁了,可是身高还只有160cm,比起同班的同龄同学基本上都要矮,不知道自己要怎么办才能长高。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
想要知道能够长高的方法。
我现在在读高中,已经十七岁了,可是身高还只有160cm,比起同班的同龄同学基本上都要矮,不知道自己要怎么办才能长高。
否
想要知道能够长高的方法。
您好!要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜、优质蛋白食物、含钙丰富和含锌丰富的食物。
建议,一定不能够偏食。要保证足够的休息时间和质量。要多多参加体育锻炼。相信你可以长高!