病情描述:
我身上不怎么胖就是肚子大,早上起来的时候感觉挺小的,就是一吃东西就大了,怎么减掉啊?
曾经的治疗情况:
没有
希望得到的帮助:
中药减大肚子效果怎么样啊
我身上不怎么胖就是肚子大,早上起来的时候感觉挺小的,就是一吃东西就大了,怎么减掉啊?
没有
中药减大肚子效果怎么样啊
您好,中药减肥是有局限性的,关键还是要运动和控制饮食,这样的药剂未必能减掉你的腹部脂肪。
每天做二十个仰卧起坐,然后多做下蹲运动,超过晚上八点不吃任何食物,坚持下来会有效果的。
可以适当控制饮食,尤其是晚上,一定要减少能量的摄入量,然后适当运动,可以在早晨或者晚上进行适当锻炼。
听过用中药调理身体,也听过用中药补益身体,没有听过使用中药减肥的,这个效果不好说的。建议您控制饮食,适当锻炼。