我都不知道为什么,最近老是出现焦虑的情绪的啊,我也不想这样的了,但是控制不住啊,我想问问医生。经常出现焦虑怎么回事呢?
经常焦虑怎么回事?
医师
耳鼻咽喉头颈科
你好,焦虑是很多人存在的症状的,是比较常见的。病因很多,比如情绪不稳定,要求过高等。
建议焦虑的患者平时不要胡思乱想,不要对某些事情要求过高等,希望对你有好处。