病情描述：
我经常性的情绪不稳定，有时候变得比较的易怒，有时候还比较的暴躁，不知道为什么会这样，很想改善一下，怎么办才好。
希望得到的帮助：
容易情绪化怎么办才好？
问
总是有点焦虑的情绪应该怎么办？
性别：男年龄：23岁2014-04-14
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病情分析：
您好，生活中需要放松自己的状态，同时保持良好的生活习惯。
意见建议：
建议调节自己的情绪，维持稳定的生活状态，多与家人交流。
我经常性的情绪不稳定，有时候变得比较的易怒，有时候还比较的暴躁，不知道为什么会这样，很想改善一下，怎么办才好。
容易情绪化怎么办才好？
您好，生活中需要放松自己的状态，同时保持良好的生活习惯。
建议调节自己的情绪，维持稳定的生活状态，多与家人交流。
