病情描述：
您好，我经常性的比较的自卑，也比较的内向，总是有什么事情都放在心里，我该怎么办啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我该怎么办啊？
问
感觉自己总是很自卑。
性别：女年龄：18岁2014-04-25
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病情分析：
您好，您的情况是缺乏自信，生活中需要积极地增强自信，放松自己的心情。
意见建议：
建议您多多的注重能力的培养，同时学会释放压力，保持心情愉悦。
