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什么水果有助于减肥?

性别:女年龄:18岁2014-04-18

病情描述:

我最近感觉自己有变胖的趋势,我想通过吃水果来增加自己的饱腹感,从而达到瘦身的效果。我应该多吃一些什么水果呢?什么水果有助于减肥?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

什么水果有助于减肥?

病情分析:

你好,大多数的水果都可以帮助你达到减肥的效果,苹果含有果酸可以加速新陈代谢,是不错的选择。

意见建议:

建议,你可以选择一些当季节的水果,因为比较便宜坚强比较适合,若果有时间应该辅助一些运动。

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