病情描述：
朋友是一个很胖的女生，体重超过了很多正常人的水平，她很自卑，我想帮助她减肥，可是我不知道应该怎么样才能帮助她。
希望得到的帮助：
如何帮助朋友减肥？
问
朋友很想减肥应该怎么办？
性别：女年龄：21岁2014-03-27
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病情分析：
您好，良好的体质有助于健康成长，需要保持乐观的心态，同时加强锻炼。
意见建议：
建议维持良好的内心状态，同时加强体质的锻炼，多吃蔬菜与水果。
朋友是一个很胖的女生，体重超过了很多正常人的水平，她很自卑，我想帮助她减肥，可是我不知道应该怎么样才能帮助她。
如何帮助朋友减肥？
您好，良好的体质有助于健康成长，需要保持乐观的心态，同时加强锻炼。
建议维持良好的内心状态，同时加强体质的锻炼，多吃蔬菜与水果。
