婆婆从上个月开始,经常睡不着觉,白天困,人瘦了很多,也不爱吃饭,去医院检查,医生说是失眠,给开了点药,请问,失眠是怎么一回事呢?
请问,失眠是怎么一回事呢?
医师
心血管内科
你好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。
建议老人吃点连子煮粥可以减轻失眠的症状,同时保持乐观的心情。