病情描述：
一个星期前，老公总是乱发脾气，晚上也是很难入睡，在家里转来转去的，真让人烦，不知道吃什么会比较有效呢？
希望得到的帮助：
请问，失眠后吃什么会比较有效呢？
问
请问，失眠后吃什么会比较有效呢？
性别：女年龄：29岁2014-04-17
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病情分析：
你好，上述你老公的情况多是由于紧张压力或者精神因素造成的，需要积极对症治疗才好。
意见建议：
建议你老公适当的服用中药来治疗如养血安神片，也没有什么副作用。
