病情描述：
最近可能是零食吃的多了，发现又长胖了几斤，但是个人比较懒，做的运动也不多，所以就想咨询一下看有没有什么水果能够帮助瘦身的
希望得到的帮助：
想知道什么水果帮助瘦身
问
有没有什么水果有助于瘦身减肥啊
性别：女年龄：24岁2014-04-15
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病情分析：
您好，水果一般都具有丰富的维生素和纤维素，具有较高的营养价值。
意见建议：
建议您保持健康均衡的饮食，可以多食用一些苹果、西柚等纤维素含量高的水果。
